Asıl adı Meghan Elizabeth Trainor olan şarkıcı, 22 Aralık 1993 Massachusetts doğumludur. Ailesi kuyumcudur. Bir abisi bir de erkek kardeşi vardır.

Şarkı söylemeye 6 yaşında kilisede başlamıştır. Ailesine, şarkıcı olmak istediğini söyleyen Meghan, şarkı sözü yazmaya ve şarkıları coverlamaya başlamıştır. Island Fusion adlı bir grupta yer almıştır.

Meghan Trainor performing outside a church in 2010



13 yaşında Give Me A Chance adında ilk orijinal şarkısını yazdı. 15 yaşında gitar dersleri aldı.
Asıl ününü All About That Bass şarkısıyla yakaladı ve haftalarca listelerde üst sıralarda kaldı.
Kilolu olduğu için oldukça eleştirilen Meghan, bir süre eleştirilere katlanıp, bu konuda şarkılar yazdı ancak sonunda kilo vermeye karar verdi.

Aynı zamanda kanserle savaş ve Covid ile savaş derneklerine katkıda bulunmaktadır.

Meghan Trainor, a woman, smiling and looking towards the screen